Kategori: Sağlık
Kadınların yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen halk arasında çikolata kisti olarak bilinen endometriozis, çoğu zaman yıllarca fark edilmeden ilerliyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan Prof. Dr. Murat Ekin, bu hastalığın sadece şiddetli ağrıya değil, aynı zamanda kısırlığa da yol açabileceğine dikkat çekerek erken tanının önemine vurgu yaptı.
Yeditepe Üniversitesi Sinirbilim Doktora Programı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Arzu Aral, her gün birkaç dakika ayırarak yapılacak egzersizlerle beyin kapasitesinin geliştirilebileceğini belirtti.
Çoğu kişi göz seğirmesinin nedenini yorgunluk ya da uykusuzluk olarak görüyor. Oysa uzmanlara göre bu durum bambaşkaymış…
Diş Hekimleri ve Diğer Sağlık Çalışanları Sendikası (Dişhek-Sen) 1.Olağan Genel Kurulu yarın gerçekleştirilecek.
Son 10 yılda kız ve erkek çocuklarında normalden önce başlayan ergenlik belirtilerinde yaklaşık yüzde 30 artış gözlemlendi. Uzmanlar, obezite, hormonlu gıdalar, çevresel kimyasallar ve pandemi dönemi yaşam tarzının bu durumu tetikleyebileceğini çocukların akran zorbalığı ve psikososyal sorunlara karşı daha savunmasız hale gelebileceğini belirtiyor.
Evinizde rutubet problemi yaşıyorsanız, bu doğal yöntem ilginizi çekebilir. Nem kaynaklı küf ve mantar oluşumu, zamanla yalnızca duvarlarınıza zarar vermekle kalmaz, sağlığınız için de risk oluşturur. Ancak, bu bitki ile sorunu doğal yolla ortadan kaldırmak mümkün.
Milyonlarca kişinin sağlıklı bir ara öğün olarak tükettiği protein barları için bilim dünyasından en net uyarı geldi. Ünlü gastroenterolog Dr. Neelendu Dey, bu ürünlerin ‘ultra işlenmiş gıda’ sınıfında olduğunu ve içerdikleri katkı maddeleriyle kolon kanseri riskini doğrudan artırdığını açıkladı.
Aniden çöken moral, açıklanamayan kaygılar, sebepsiz huzursuzluk… Bunların hepsi psikolojik olabilir ama kaynağı psikolojiniz değil; bağırsaklarınızdaki sessiz değişim olabilir. Serotoninin %90’ı beyinde değil bağırsakta üretilir. Depresyon, anksiyete ve hafıza sorunlarında bağırsak-beyin hattı giderek daha çok konuşuluyor. Ve evet: Probiyotik bazen antidepresandan güçlü olabilir.
Yeni bir araştırma, kısa süreli doğa temasının kaygı, depresyon ve yorgunluk seviyelerini azalttığını gösterdi.
Kadınların üreme döngüsünde önemli bir evre olan perimenopoz, hem fiziksel hem de psikolojik etkileriyle giderek daha fazla gündeme geliyor. Son yıllarda özellikle sosyal medyada “ikinci ergenlik” ifadesiyle tanımlanan bu dönem, birçok kadın için karmaşık ve çoğu zaman yanlış anlaşılan bir süreç.
Uzmanından keneye karşı ‘dışarıda uyumayın’ uyarısı
Psikolog Nazlı Sena Kadem, son zamanlarda artan dikkat eksikliği konusunda ebeveynlere uyarılarda bulundu.
Uykusuzlukla mücadele ediyorsanız çözüm ilaçlarda değil, fincanınızda olabilir. Bilim insanlarına göre, yaygın olarak bilinen bu aromatik bitki sadece sakinleştirmekle kalmıyor, aynı zamanda uykuya geçiş süresini de ciddi oranda kısaltıyor.
Türkiye Multipl Skleroz (MS) Derneği tarafından düzenlenen etkinlikte MS hastaları ve hekimler hem hastalığın güncel durumunu değerlendirdi hem de sanat atölyesi ve nefes egzersizleriyle farkındalık çalışması yaptı.